안녕하세요! 오늘은 노년에 해야 할 운동에 대해 정희원 교수가 추천하는 동영상을 소개해 드리려고 해요. 노년에 […]
고관절운동 이렇게 합시다!! [한국시니어TV] #고관절 #운동 #노인건강 #김동엽코치
Bravo! your life!! 시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 […]
정신인권을 위한 교육, 우리 모두가 함께해야 할 일
소개 정신인권은 우리가 인간다움을 살아가는 데에 있어서 극히 중요한 가치입니다. 그러나 많은 사람들이 정신인권에 대한 […]
채무에서 벗어나는 길, 개인회생대출 상품 소개
시작 채무에 시달리는 것은 많은 사람들에게 스트레스를 안겨주는 문제입니다. 하지만 개인회생대출 상품을 활용하면 이러한 채무에서 […]
노인 하체 근력운동, 폐기능 개선! / KBS뉴스(News)
노년기 건강을 지키려면 근력운동을 해야 합니다. 근육이 부족하면 낙상 뿐만 아니라 사망위험이 증가하기 때문인데요, 하체근육을 […]
운동 노인 vs 독서 노인, 누가 치매에 안 걸릴까 (이대목동병원 신경과 김건하 교수)
언더스탠딩 문의: [email protected] 글로 읽는 “언더스탠딩 텍스트”. 오늘은 한 가지 흥미로운 주제에 대해 이야기해보려고 해요. […]
엘라핏이 주는 건강한 다이어트의 비밀
서론 엘라핏은 건강하게 다이어트하는 방법을 제안하는 제품입니다. 최근에는 건강한 식습관과 운동을 추구하는 사람들이 늘어나면서 다이어트 […]
개인회생자 대출 가능한 곳 소개
서론 개인회생자 대출은 과거에 재정적인 어려움을 겪었던 사람들이 경제적으로 다시 일어설 수 있도록 돕는 중요한 […]
[먼데이잔소리] 노년의 체중관리, 60대 이후 체중 조절을 위한 운동, 식이, 생활습관
비만 #노년비만 #이재혁교수 #김정환교수 요즘 60대는 노년이라고 부르기도 민망할 정도로 너무 젊고 건강하시죠! 하지만 호르몬 […]
숫자 나이는 60대 신체 나이는 20대? 운동 습관 하나로 스트레스 관리해 노화 멈추고 늦출 수 있다 | 귀하신 몸 | #EBS건강
이 영상은 2023년 11월 11일에 방송된 <귀하신 몸 – 노화, 피할 수 없다면 늦춰라!>의 일부입니다. […]