[YTN 기사원문] http://www.ytn.co.kr/_ln/0103_201409030658486272 경품 제공을 미끼로 노인들을 끌어모은 뒤, 가짜 건강 특효약을 … 이번에 추천해드릴 […]
#노인건강 #노인근육 #노인건강식품 근육을 지켜주는 식품4가지
근육을 지켜주는 식품4가지 나이가 들어가면 근육량이 줄어든다. 70세가 되면 20세의 절반 수준에 이른다. 이를 예방하기 […]
노인 영양지수 균형편
노인의 균형 잡힌 식생활에 대해 알고 싶다면 노인 영양지수 균형편을 확인하세요! #안전한식의약 #안심하는국민 #식약처 #식품 […]
[식약보감 19편] 어르신 건강지키기 1편 (관절통증)
식품의약품안전처 #식품 #의약품 #국민건강 식약보감에서 이번에는 어르신 건강에 도움이 되는 건강 정보 (관절통증)편 준비 … […]
감염병 예방을 위한 감염교육의 필수성
시작 감염병은 인류 역사상 언제나 그렇듯이 현재에도 모두의 이목을 끌고 있습니다. 최근 COVID-19로 인해 전 […]
임신 중 권장되는 비타민C 섭취량과 함께하는 건강한 육아
시작 임신 중에는 영양 섭취가 아주 중요합니다. 이때 비타민C는 임신부와 태아의 건강을 지켜주는 역할을 합니다. […]
[건강체조] 백세인생 – 이애란 (노인대학운동)
설명. 오늘은 건강체조와 노인 운동에 관한 동영상을 소개해드릴게요. 바쁜 일상 속에서도 건강을 유지하고 싶은 모든 […]
"30년 째 헬스 다니는 중이예요" 자기관리 최고인 90세 할머니의 건강 비결 '이것'┃장수가족 건강의 비밀┃알고e즘
서울 영등포구. 한강 옆에 조용히 자리한 동네에 박희서 할머니가 살고 계신다. 90세라는 고령의 나이에도 불구하고 […]
싱잉볼로 더욱 활기찬 농구 팀, 만들어 보세요!
시작하며 농구는 전 세계적으로 사랑받는 스포츠 중 하나입니다. 그리고 농구를 더욱 활기차게 즐길 수 있는 […]
시니어PT 과정을 완료한 후의 변화
서론 시니어PT 과정은 나이가 들어 운동을 하기 어려워하는 분들을 위한 프로그램입니다. 이 과정을 수강하면 몸이 […]