오늘은 노인분들을 위한 근력운동과 혈액순환을 도와주는 방법에 대해 알려드릴게요. 노인분들이라면 더 많이 이야기해봐야 할 주제 […]

아침 식사로 드신 삶은 계란이, 오히려 신장을 녹이는 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨습니까? […]

이 7가지 식품은 달걀보다 단백질이 더 많습니다! 의사가 자연 식품으로 60세 이후 근감소를 예방하는 방법을 […]

65세 이후, 건강한 노년을 위협하는 질병들 노년을 위협하는 가장 위험한 질병 1위는 바로 치매! 10년 […]

노인우울증 #치매 #가성치매 #우울증신호 #불면 #과다수면 #항우울제 #우울성인지장애 #신경인지검사 #뇌MRI #우울척도검사 … 오늘은 치매와 혼동할 […]

신장건강 #60세이후건강 #신장관리 60세 이후에도 특별한 통증이 없다고 신장이 건강한 것은 아닙니다. 이 영상에서는 60세 […]

헬로시니어~ 헬시TV 입니다^^ 누구나 쉽게 할 수 있는 운동 Part.5 오늘의 운동은 1~4편 운동 중에 […]

소변 거품, 붓기, 피로감… 이 모든 것이 단순한 노화라고 생각하셨나요? 이 영상은 노인 건강의 핵심인 […]

아침에 손발이 차고, 쉽게 피로해지며 잠이 얕아지는 변화는 단순한 노화가 아닐 수 있습니다. 이 영상에서는 […]

어르신들, 밤새 잠 못 들게 한 그 가려움이 단순한 건조증이라 생각하셨나요 25년 차 신장내과 의사로서 […]