올해 나이 90세?! 30년생 주인공의 건강식품은? [내 몸 사용설명서_234회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선 공식 […]

제주MBC 공식 유튜브 채널입니다. 제보는 MBC!! 카카오톡: 제주MBC 홈페이지: http://jejumbc.com 전화:064-740-2000(밤시간 음주 … 안녕하세요, 여러분! […]

노년기 건강을 지키려면 근력운동을 해야 합니다. 근육이 부족하면 낙상 뿐만 아니라 사망위험이 증가하기 때문인데요, 하체근육을 […]

시작하며 시니어퍼즐은 최근 노인들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 그 이유는 시니어퍼즐이 노년기에도 즐길 수 […]

젊은이와 다른 노인들의 신체 상태 근력 근파워 등 운동 동작에 따른 노인들의 신체변화를 체크해봤습니다 다치지 […]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 쉽고 간단하게 할 수 있는 노인 근력운동에 대해 이야기해보려고 합니다. 어릴 […]

건강한 삶! 부부한의사와 함께하세요! 근육이 삶의 질에 유지하는 데 얼마나 중요한지는 누누히 말씀드렸지요. 실제 실험에서 […]

시작하며 재활은 부상이나 질병으로 인해 기능적으로 손상을 입은 사람들에게 생활의 질을 향상시키기 위해 필요한 프로세스입니다. […]

[수명연장법! 근력을 높여라!] [ 원고정보 ] 2015년부터 6개월 단위 프로그램, 평창군 노쇠 예방 프로그램에 참가했던 […]

[신년특집 80세 청춘의 비밀] [ 원고정보 ] 근육운동이 노인들의 인지기능에도 영향을 미친다는 연구 결과가 최근 […]