가장 좋은 보약은 우리 주변에 있는 자연 식품입니다. 기력이 떨어진다면 반드시 기억해두시길 바랍니다. 노인 기력회복에 […]
100세이상 노인들이 먹는 한국 장수음식3가지 #건강 #건강정보 #건강음식 #shorts
건강 #영양식 #장수음식 #100세장수 #shorts. 오늘은 한국에서 오래된 사람들이 자주 먹는 장수음식에 대해 알아보는 시간을 […]
100세 장수인들이 매일 챙겨먹는 3가지 음식! #건강정보 #영양식 #건강 #지식 #음식
오늘은 100세 장수인들이 매일 챙겨먹는 3가지 음식에 관한 소개를 하려고 해요. 요즘 건강을 가장 중요시하는 […]
[국립정신건강센터] #3 코로나19, 노인을 위한 마음건강지침
국립정신건강센터의 “코로나우울 있슈(ISSUE)” 채널에서는 정신건강의학 전문가들이 코로나우울로 영향을 받게되는 정신건강 정보 … 오늘은 국립정신건강센터의 코로나우울 […]
행복한 노년을 맞이하는 7가지 조건! 지금 시작해도 안 늦어요 [함익병 원장]
함익병 #건강 #행복 피부과 전문의 함익병 원장님을 모시고 “담담하게 노년을 맞이하기 위해 지켜야 할 것! […]
노인 우울증의 원인
프로그램명 : 명의 – 방치하면 뇌가 망가진다 – 노인우울증 ✚방송 일자 : 2024.10.11 #EBS건강 #명의 […]
[청주서원노인복지관]건강기능 식품 올바르게 구매하기
안녕하세요. 청주서원노인복지관입니다. 매월 어르신들께 필요한 정보를 업로드할 예정이니 많은 시청 부탁드립니다. 감사합니다. 안녕하세요, 청주서원노인복지관 블로그에 […]
건강한 노년을 위해 꼭 챙겨야 할 영양 성분
건강한 노년을 위해 꼭 챙겨야 할 영양 성분. 이번에 소개해드릴 동영상은 건강한 노년을 위해 꼭 […]
노인들 건강에 좋은 식품!
오늘은 노인들의 건강에 좋은 식품을 소개해 드리려 합니다. 노인분들도 건강한 삶을 누릴 수 있도록 영양을 […]
스쿼트를 대체하는 가장 쉬운 운동 (서울아산병원 노년내과 이은주)
스쿼트 참 좋은 운동이지만 근력이 부족해서 스쿼트를 많이 하기 어렵거나, 정확한 자세를 잘 모르겠다고 생각하시는 […]