시작하며 지난 몇 년간, 시니어들이 운동을 즐기고 있다는 사실이 드러났습니다. 이전에는 운동은 대부분 청소년과 청년층에게만 […]

시작 결핵은 인류 역사상 가장 오래된 감염병 중 하나로, 전 세계적으로 많은 인구가 감염되어 있습니다. […]

노인을 위한 근력운동법. 오늘 소개해드릴 동영상은 생로병사의 비밀 – 노인을 위한 근력운동법이라는 주제로 제작된 영상입니다. […]

운동부작용 #50세 #중년건강관리 구독: http://bit.ly/정라레 인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor… 초아재 한의원: … 오늘은 50세 이후, 이런 운동 […]

시작하며 노후를 맞는 시니어들은 많은 삶의 경험을 쌓아왔습니다. 이제는 자신들만의 시간을 가지며 세상을 돌아보며 지난 […]

노년에 빠지는 근육! 운동 말고! 먼저 이것부터 드세요! 오늘은 특별한 주제로 여러분을 찾아왔어요. 바로 노년에 […]

소개 중년에게 영양분은 매우 중요합니다. 건강한 섭취량을 유지하면서 신체 기능을 유지하고, 노화로 인한 골다공증, 당뇨병, […]

시작하며 노인복지학과는 노인들의 삶의 질을 향상시키기 위한 다양한 분야에서 연구하고 교육하는 학과입니다. 노인 인구의 증가로 […]

이 영상은 2023년 7월 22일에 방송된 ＜귀하신 몸 9부 병을 부르는 습관, 근감소증＞의 일부입니다. 나이가 […]

소개 노인들의 건강을 지키기 위한 방법 중 하나는 비타민 복용입니다. 비타민은 우리 몸을 건강하게 유지하는 […]