시작하며 요양보호사는 입주자들의 건강 관리를 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 입주자들은 노년에 접어들면서 건강 문제로 […]
새로운 시작을 위한 회생자대출, 조건 알아보기
개요 새로운 시작을 위한 회생자대출은 파산 또는 파산 위기에 처한 사람들이 경제적으로 다시 발을 딛을 […]
50대부터 걷기 대신! 집에서 하는 5분 초간단 팔 다리 근력 & 자세 개선 노화 방지 운동
50대 이상 분들을 위한 홈 트레이닝! 단 5분이면 가능한 초간단 팔과 다리 근력 강화 운동으로 […]
노인 근력 운동…폐기능 개선 효과 / KBS뉴스(News)
노년기 건강을 지키려면 근력운동을 해야 합니다. 근육이 부족하면 낙상 뿐만 아니라 사망위험이 증가하기 때문인데요, 하체근육을 […]
임신 중 권장되는 비타민C 섭취량과 함께하는 건강한 육아
시작 임신 중에는 영양 섭취가 아주 중요합니다. 이때 비타민C는 임신부와 태아의 건강을 지켜주는 역할을 합니다. […]
개인회생자대환대출로 새로운 시작을! 채무에서 벗어나는 첫걸음
소개 개인회생자대환대출은 채무에서 벗어나 새로운 시작을 할 수 있는 소중한 기회를 제공합니다. 많은 사람들이 부채으로 […]
[건강체조] 백세인생 – 이애란 (노인대학운동)
설명. 오늘은 건강체조와 노인 운동에 관한 동영상을 소개해드릴게요. 바쁜 일상 속에서도 건강을 유지하고 싶은 모든 […]
"30년 째 헬스 다니는 중이예요" 자기관리 최고인 90세 할머니의 건강 비결 '이것'┃장수가족 건강의 비밀┃알고e즘
서울 영등포구. 한강 옆에 조용히 자리한 동네에 박희서 할머니가 살고 계신다. 90세라는 고령의 나이에도 불구하고 […]
시니어퍼즐로 더 행복한 노후를 즐기는 방법
시작하며 시니어퍼즐은 최근 노인들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 그 이유는 시니어퍼즐이 노년기에도 즐길 수 […]
돈에 시달리지 말고 채무에서 벗어나는 방법, 개인회생자대출
시작하며 돈에 시달리는 것은 많은 사람들에게 익숙한 문제입니다. 특히 채무가 더해져 있다면 더욱 스트레스를 받을 […]