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집에서 간단히 할 수 있는 고관절을 튼튼하게 만드는 운동! 이렇게 한번 따라해 보세요! #고관절 #고관절운동 #낙상예방 #노인 #시니어 #필라테스 #근력강화
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집에서 간단히 할 수 있는 고관절을 튼튼하게 만드는 운동! 이렇게 한번 따라해 보세요! #고관절 #고관절운동 #낙상예방 #노인 #시니어 #필라테스 #근력강화

Posted on 2025년 05월 15일

우리 몸에서 중요한 역할을 하는 고관절! 낙상도 예방하고 고관절 주변 근육도 강화하는 아주 쉬우면서 힘든 […]

91세 현역의사가 밝히는 대부분의 노인이 80세 이후에 오래 살지 못하는 이유, 100세 이상 장수하는 7가지 비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북
요양병원정보

91세 현역의사가 밝히는 대부분의 노인이 80세 이후에 오래 살지 못하는 이유, 100세 이상 장수하는 7가지 비결ㅣ인생조언ㅣ오디오북

Posted on 2025년 05월 14일

당신의 무심코 반복하는 생활 습관이 수명을 단축시키고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우리나라 80세 이상 노인 […]

415. 노인성 질환, 노안에 특효혈 지압법 ㅣft 부부한의사
헬스케어

415. 노인성 질환, 노안에 특효혈 지압법 ㅣft 부부한의사

Posted on 2025년 05월 14일

노안 #눈침침 #부부한의사 #눈피로 #노인건강 #노인성질환 #퇴행성관절염 #노화방지 #노화예방 #노화 #노원다담한의원 #다담에스 … 오늘은 노인성 […]

회생파산대출로 돌아온 희망, 채무과다 탈출의 열쇠
헬스케어

회생파산대출로 돌아온 희망, 채무과다 탈출의 열쇠

Posted on 2025년 05월 14일

소개 회생파산대출은 파산 위기에 처한 자영업자나 소상공인들이 부채 문제를 해결하고 재기할 수 있는 길을 제시해주는 […]

노인 건강, 겉으론 멀쩡해도 안에서 망가지는 5가지 이유 #노인건강 #백세시대 #생활건강 #장건강 #치매예방
치매관리

노인 건강, 겉으론 멀쩡해도 안에서 망가지는 5가지 이유 #노인건강 #백세시대 #생활건강 #장건강 #치매예방

Posted on 2025년 05월 13일

검진은 정상인데, 왜 자꾸 피곤하고 기억이 흐릿할까요? 노인의 건강은 겉으론 멀쩡해 보여도, 몸 안에서는 이미 […]

50대 이상 적정 운동량은?
요양병원정보

50대 이상 적정 운동량은?

Posted on 2025년 05월 13일

나이가 있으신 분들은 운동시간에 제약이 있을 것 같은데 일반인 이 하기에 하루 적당한 운동시간은 어느 […]

어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동
건강관리방법

어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동

Posted on 2025년 05월 12일

상체운동. 이번에 소개해 드릴 동영상은 어르신들을 위한 상체운동을 다룬 영상입니다. 어르신들이 건강하고 활기찬 삶을 즐기시기 […]

대부업체의 그림자를 벗어나는 길
헬스케어

대부업체의 그림자를 벗어나는 길

Posted on 2025년 05월 11일

개요 대부업체에서 일하는 사람들은 안정적인 수입과 혜택을 누릴 수 있지만, 종종 그 그림자 속에 갇혀있는 […]

근육 운동 꼭 하세요 !!#건강
치매관리

근육 운동 꼭 하세요 !!#건강

Posted on 2025년 05월 11일

나이 들수록 근육 운동 꼭 해야 합니다. 건강에 필수 !! 오늘은 근육 운동에 대해 이야기해보려 […]

[서울] 서울시의회, '노인 건강관리' 정책 토론회 개최 / YTN
헬스케어

[서울] 서울시의회, '노인 건강관리' 정책 토론회 개최 / YTN

Posted on 2025년 05월 11일

서울시의회가 정책토론회를 열고 지역사회 노인건강 관리 개선 방안을 논의했습니다. 이번 정책토론회는 서울시의회 보건복지위원회 … 서울시의회가 […]

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