건강하게 오래 사는 삶 누구나 꿈꾸는 인생입니다. 노년기 건강관리를 위해서는 육체적 건강과 정신적 건강 그리고 […]
[파킨슨&시니어 운동] Part2. 의자에서 하는 운동 #파킨슨재활 #시니어 운동 #parkinson's & senior exercise #방문재활
전화번호 : 010-6838-7774 카카오톡 : https://open.kakao.com/o/sUlR2WAd 메일 : [email protected] 안전하고 따라하기 쉬운 … 오늘은 [파킨슨&시니어 […]
주야간보호, 어떤 경우에 필요한가요?
서론 주야간보호는 어린이나 노인, 장애인 등이 안전하게 생활할 수 있도록 24시간 동안 지원하는 서비스입니다. 이는 […]
개인회생자의 미납 대출, 어떻게 해결해야 할까?
개요 개인회생자로 분류된 사람들은 경제적으로 어려움을 겪고 있는 분들을 말합니다. 이들은 이미 미납된 대출을 가지고 […]
장윤정 어부바♪에 맞춰 '앉아서 하는 체조' [건강하모 좋긋네]
진주시보건소 #건강체조 #앉아서하는체조 장윤정의 어부바에 맞춰 앉아서도 신나게 운동하세요~ 요즘에는 바빠서 운동하기도 힘들고, 밖으로 나가기도 […]
노인운동! 삶의 질을 올리기 위해 꼭 필요한 노인운동프로그램
나이가 들수록 덜 활동적이게 되고 덜 활동적일수록 신체능력은 감소합니다. 신체능력이 감소하면 활동하고자 하는 성향이 줄어들고 […]
치매 예방 놀이, 어른들도 즐길 수 있는 방법들
개요 치매는 매우 심각한 질병으로, 나이가 들면서 그 발생 확률이 높아집니다. 치매 환자의 수는 전 […]
신용개선을 통한 새로운 시작, 개인회생대출한도 알아보기
개요 신용개선은 누구에게나 필요한 과정입니다. 어떤 이유로든 신용이 나빠지면, 금융 거래를 할 때 불이익을 겪을 […]
65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량? 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 – 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라!
우리 몸에서 근육이 얼마나 중요한 역할을 하는지 알고 계신가요? 특히 노인들이 근감소증을 방치할 경우, 비정상적인 […]
노인운동프로그램 하체근력강화운동
오늘은 노인운동프로그램 하체근력강화운동을 알려드립니다 노인들에 대한 규칙적인고 체계적인 운동은 그 효과가 매우크고 감동적 … 안녕하세요, […]