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Age-proof your plate! Boost immunity with these veggie tricks: Supercharge your immune system with these […]

요즘엔 건강을 유지하기 위해 다양한 운동이 중요한데, 특히 무릎 관절에 문제가 있는 분들을 위한 운동을 […]

상체운동. 이번에 소개해 드릴 동영상은 어르신들을 위한 상체운동을 다룬 영상입니다. 어르신들이 건강하고 활기찬 삶을 즐기시기 […]

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건강 #건강정보 #노인 #노년 #약사 #리틀약사. 오늘은 겨울철 건강을 유지하기 위한 꿀팁을 소개해 드리려고 해요. […]

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근감소증, 그냥 나이 탓이 아니에요! 50대 이상이라면 꼭 알아야 할 근육 건강 비밀 단백질 식품, […]