건강하게 나이 들기 위해서는 무엇을 먹어야 할까요? 건강 식단 비결, 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 알려드립니다. […]
재활치료사가 이루어내는 기적
서론 재활치료사는 장애인이나 부상을 입은 환자들이 일상생활에서 직면하는 문제들을 해결하고, 더 나은 삶을 위해 필요한 […]
“100세 시대, 노인 건강 지킴이”_인터뷰플러스 (MBN 토요포커스 209회)
국내 65세 이상 노인 인구 800만 명을 돌파하며 꾸준히 증가! 평균 수명은 점차 늘고 있지만 […]
노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
건강하게 오래 사는 삶 누구나 꿈꾸는 인생입니다. 노년기 건강관리를 위해서는 육체적 건강과 정신적 건강 그리고 […]
주야간보호, 어떤 경우에 필요한가요?
서론 주야간보호는 어린이나 노인, 장애인 등이 안전하게 생활할 수 있도록 24시간 동안 지원하는 서비스입니다. 이는 […]
노인운동! 삶의 질을 올리기 위해 꼭 필요한 노인운동프로그램
나이가 들수록 덜 활동적이게 되고 덜 활동적일수록 신체능력은 감소합니다. 신체능력이 감소하면 활동하고자 하는 성향이 줄어들고 […]
발효녹용으로 개선되는 빈혈, 불면증 등 다양한 건강 문제
개요 발효녹용이 건강에 미치는 영향은 이제 많은 사람들이 알고 있습니다. 하지만 그 영향이 얼마나 큰지, […]
[연세사랑병원] 50대운동, 이 세가지는 꼭 주의해야 합니다. 정형외과전문의가 전달하고픈 이야기
근골격계 건강을 위해선 50대 이후에도 꾸준한 운동이 필요하고, 실제로도 많은 의사들이 다양한 운동을 추천합니다. 그런데 […]
근력 운동으로 노화를 막을 수 있을까? 나이 먹어도 아프지 않고 젊게 사는 법│운동과 헬스, 노화의 상관관계│젊은 노인의 비밀│면역으로 생로병사의 길을 걷다│다큐프라임│#골라듄다큐
이 영상은 2021년 4월 28일에 방송된 <다큐프라임 – 면역 위대한 여정 3부 생로병사의 길을 걷다>의 […]
어른들도 색칠공부를 할 수 있다는 것을 알아보자!
시작하며 어릴 적 색칠공부는 우리 모두가 다 했을 것입니다. 그러나 어른이 되면서 색칠공부는 더 이상 […]