근육은 우리 몸에 있어서 아주 중요한 부분인데요 많은 사람들이 운동이나 단백질 섭취를 통해 근육을 키우려고 […]
[국민리포트] 운동하면 쌓이는 노인건강마일리지~
65세 이상의 노인의 집을 방문해 체조와 운동을 함께하면서 건강을 챙겨주는 보건 프로그램이 있습니다. 이른바 노인건강 […]
'황혼 육아' 노인건강 영향은? 심장병 위험 높이고 폐질환 예방
바쁜 자녀들 대신 손주 키우는 할머니 할아버지 많은데, 고된 육아에 몸 상하지 않을까 걱정도 하실 […]
건강하게 나이 들기 위해 노인의학자는 어떻게 먹을까? (서울아산병원 노년내과 정희원)
건강하게 나이 들기 위해서는 무엇을 먹어야 할까요? 건강 식단 비결, 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 알려드립니다. […]
재활치료사가 이루어내는 기적
서론 재활치료사는 장애인이나 부상을 입은 환자들이 일상생활에서 직면하는 문제들을 해결하고, 더 나은 삶을 위해 필요한 […]
“100세 시대, 노인 건강 지킴이”_인터뷰플러스 (MBN 토요포커스 209회)
국내 65세 이상 노인 인구 800만 명을 돌파하며 꾸준히 증가! 평균 수명은 점차 늘고 있지만 […]
노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
건강하게 오래 사는 삶 누구나 꿈꾸는 인생입니다. 노년기 건강관리를 위해서는 육체적 건강과 정신적 건강 그리고 […]
주야간보호, 어떤 경우에 필요한가요?
서론 주야간보호는 어린이나 노인, 장애인 등이 안전하게 생활할 수 있도록 24시간 동안 지원하는 서비스입니다. 이는 […]
노인운동! 삶의 질을 올리기 위해 꼭 필요한 노인운동프로그램
나이가 들수록 덜 활동적이게 되고 덜 활동적일수록 신체능력은 감소합니다. 신체능력이 감소하면 활동하고자 하는 성향이 줄어들고 […]
발효녹용으로 개선되는 빈혈, 불면증 등 다양한 건강 문제
개요 발효녹용이 건강에 미치는 영향은 이제 많은 사람들이 알고 있습니다. 하지만 그 영향이 얼마나 큰지, […]