스쿼트 참 좋은 운동이지만 근력이 부족해서 스쿼트를 많이 하기 어렵거나, 정확한 자세를 잘 모르겠다고 생각하시는 […]
노년기 적절한 근력운동 강도는? #shorts
노인운동 #원기회복 #노년운동 노년기에도 근력운동이 중요하다고 하는데, 젊은 시절과 비슷한 강도로 운동을 해도 괜찮을까요? 오늘은 […]
어르신이 꼭 하셨으면 좋겠는 운동 10가지 | 25년 노인스포츠지도사 | 노인 운동
25년 노인스포츠지도사가 알려드리는 어르신이 꼭 하셨으면 좋겠는 운동 10가지입니다. 화면을 정지하시어 보시며 설명을 잘 따라 […]
#우울증 #노인건강 #홍나래
노인우울증의 증상. 오늘 소개해드릴 동영상은 #우울증 #노인건강 #홍나래에 관한 소중한 영상입니다. 이 동영상은 노인들 사이에서 […]
노인 60%, 만성질환 3가지 이상 앓는다 / YTN 사이언스
[YTN 사이언스 기사원문] … 오늘은 YTN 사이언스에서 소개하는 흥미로운 주제인 노인 60%, 만성질환 3가지 이상 […]
노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동
305회 동아아산건강강좌(COPD) 노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동. 오늘은 노년 시기에 건강을 유지하고 향상시키기 […]
제주MBC 리포트_노인 등친 얌체 상술_이소현
ANC▷ 노인 쌈짓돈을 가로채는 얄팍한 바가지 상술이 끊이지 않고 있습니다. 원산지도 정확하지 않은 식품을 건강기능식품이라고 […]
노인 중 절반 이상은 어지럼증을 지니고 있다? #shorts #굿닥터인부산 #어지럼증 #어지러움 #노인 #빈혈
구독과 좋아요는 채널 성장에 큰 힘이 됩니다. 더 알차고 좋은 정보로 보답하겠습니다. 문의 : [email protected] […]
[숏!하게 알아보는 심장재활] Q10. 나는 건강노인? 쇠약노인? 노인 근감소증 자가진단법!
노인 근감소증 자가진단법! 재활의학과 신명준 교수님이 알려드립니다! #부산대학교병원 #심장재활 #쇼츠 #Shorts #심부전 #심장 … 이번에 […]
[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) – 의정부시체육회 김소영
05:30 일소일소 일노일노 08:15 홍시 13:34 오동동타령 15:59 묻지마세요 19:15 찔레꽃 22:09 아침의 나라 25:23 […]