오늘은 100세 장수인들이 매일 챙겨먹는 3가지 음식에 관한 소개를 하려고 해요. 요즘 건강을 가장 중요시하는 […]

국립정신건강센터의 “코로나우울 있슈(ISSUE)” 채널에서는 정신건강의학 전문가들이 코로나우울로 영향을 받게되는 정신건강 정보 … 오늘은 국립정신건강센터의 코로나우울 […]

함익병 #건강 #행복 피부과 전문의 함익병 원장님을 모시고 “담담하게 노년을 맞이하기 위해 지켜야 할 것! […]

프로그램명 : 명의 – 방치하면 뇌가 망가진다 – 노인우울증 ✚방송 일자 : 2024.10.11 #EBS건강 #명의 […]

안녕하세요. 청주서원노인복지관입니다. 매월 어르신들께 필요한 정보를 업로드할 예정이니 많은 시청 부탁드립니다. 감사합니다. 안녕하세요, 청주서원노인복지관 블로그에 […]

건강한 노년을 위해 꼭 챙겨야 할 영양 성분. 이번에 소개해드릴 동영상은 건강한 노년을 위해 꼭 […]

오늘은 노인들의 건강에 좋은 식품을 소개해 드리려 합니다. 노인분들도 건강한 삶을 누릴 수 있도록 영양을 […]

스쿼트 참 좋은 운동이지만 근력이 부족해서 스쿼트를 많이 하기 어렵거나, 정확한 자세를 잘 모르겠다고 생각하시는 […]

노인운동 #원기회복 #노년운동 노년기에도 근력운동이 중요하다고 하는데, 젊은 시절과 비슷한 강도로 운동을 해도 괜찮을까요? 오늘은 […]

25년 노인스포츠지도사가 알려드리는 어르신이 꼭 하셨으면 좋겠는 운동 10가지입니다. 화면을 정지하시어 보시며 설명을 잘 따라 […]