비만 #노년비만 #이재혁교수 #김정환교수 요즘 60대는 노년이라고 부르기도 민망할 정도로 너무 젊고 건강하시죠! 하지만 호르몬 […]

서울아산병원 #노년내과 #정희원 교수가 전하는 #저속노화 강연 총정리! 더 건강한 삶을 위해서는 어떻게 #단백질 을 […]

00:00:00 운동이 필요한 이유와 목적 00:03:37 ‍♂️ 노인을 위한 운동 방법 00:06:36 ‍♀️ 노인에게 적합한 […]

서울브레인신경과 이일근 원장님이 진행하는 생방송에 올라온 질문! “뇌영양제… 먹어야 될까요?” 비온뒤 구독자분들에게는 뇌영양제 … 오늘은 […]

현직 의사들이 추천하는 영양제는 남다르다? 과연 그들이 부모님께 추천하는 영양제의 정체는? MSM, 보스웰리아, 글루코사민, 초록 […]

노인만 노린 가짜 건강식품…1만 8천명 피해 [앵커] 노인만 노려 가짜 건강식품을 판매한 일당이 서울시 민생사법경찰단에 […]

개요 슈로스운동은 최근 꾸준한 인기를 얻고 있는 운동 중 하나입니다. 이 운동은 슈로스보드라는 보드를 이용해서 […]

안녕하세요 약들약의 고약사 입니다 오늘 영상은 단백질 파우더 (가루) 보충제에 대해서 알아보고 어떤걸 골라야 되는지 […]

중년, 노년으로 들어서면서 다리가 가늘어지고, 엉덩이는 납작해지고, 근력이 떨어지는 분들이 꽤 있을 겁니다. 특별히 병이 […]

개요 요양보호사 일자리는 인구 고령화에 따라 더욱 수요가 증가하고 있는 분야입니다. 요양보호사는 노인이나 장애인 등의 […]